Mrzeti svoj posao ima isti efekat kao kada ste nezaposleni

(Preuzeto sa sajta Poslovna žena - 03. 12. 2012.)

Ljudi koji mrze svoj posao, stvaraju sebi potpuno isti pritisak kao i kada su nezaposleni, potvrdilo je najnovije istraživanje australijskih naučnika.

Osobe koje pate zbog rada u lošim uslovima ili su generalno nezadovoljni svojim poslom, podjednako pate kao i nezaposleni. Psihološki faktori koje stvara zahtevan posao, neprijatnosti na radnom mestu kao i loš odnos sa šefom, identični su onima koji se javljaju kada je osoba nezaposlena.

- Naša analiza je jasno utvrdila da nije bilo razlike u stopama zajedničkih mentalnih poremećaja, poput anksioznosti i depresije, između onih koji su nezaposleni, i ljudi koji spadaju u najnižu radničku klasu - rekao je vanredni profesor Australijskog nacionalnog univerziteta Piter Batervort. 

Ranija istraživanja pokazala su da ljudi koji su nezadovoljni svojim poslom imaju povišen krvni pritisak čak i kada nisu na poslu. Grupa naučnika iz Londona, pratila je istoriju zdravlja ljudi koji traže ili su u međuvremeno našli posao. 

Ispitanici koji su našli posao kojim su bili relativno zadovoljni, imali su oko 20 posto manje šanse da dobiju neku bolest srca.

 - Ako mislite da ste u nešto uložili mnogo truda i da to nije na adekvatan način nagrađeno, automatski se povećava nivo stresa, kao i rizik od srčanih oboljenja - rekao je Deril O Konor, profesor Zdravstvene psihologije na Univerzitetu u Lidsu. 

Govoreći o svom istraživanju, profesor Batervort dodao je da poboljšavanje uslova rada, odnosno smanjenje radnih zahteva i povećanje radne kontrole i poštovanja zaposlene osobe, automatski poboljšava i mentalno zdravlje pojedinca.