Kako uskladiti posao i privatni život?

Kako uskladiti posao i privatni život?

Ravnoteža između posla i privatnog života sve je veći izazov čoveku 21. veka. Počelo je sa radnim vremenom koje nam deluje sve duže jer sve kasnije krećemo na posao. Kada tome dodate sve one dodatne sate koje provedete ostajući duže na poslu, slobodno vreme postaje sve dragocenije.


Konkurencija na tržištu raste, a sa njom i zahtevi naših poslodavaca da svi budemo što je moguće produktivniji. Osim toga, usavršavanje koje se događa mimo posla, a koje je postalo potreba, nam krade dragoceno slobodno vreme a bez njega bi nam karijera "visila o koncu".

 

 

Kako biste bili uspešni na poslu veoma je važno da budete usklađeni i sa svojim privatnim obavezama jer će vremenom posao početi da trpi zbog toga. Postoje načini kako da budete uspešni a da ne upropastite svoj privatni život. Međutim, izuzetno je važno da znate šta želite.

Slobodno vreme na račun ambicije

Prva opcija je da žrtvujete ambiciju na uštrb privatnog života. Ako odlučite da ste osoba koja želi da radi na operativnoj ili nižoj upravljačkoj poziciji, da radi uglavnom striktno 8 sati i posle radnog vremena da ne razmišlja o poslu, onda ste odabrali "slobodno vreme" kao primarni cilj. Ova opcija, uglavnom, podrazumeva da će vam prilike da posebno napredujete biti nešto manje ali možete da budete sasvim dobar radnik mada verovatno ne i šef (šanse da se popnete na "lestvicu više" su takođe nešto manje). U tom slučaju, verovatno nećete imati posebno problema da uklopite svoj privatni i poslovni život

Unapređenje, ali manje slobodnog vremena

Druga opcija podrazumeva obrnut izbor tj. da želite da napredujete a da se pritom odričete jednog dela slobodnog vremena. Poslovna ambicija traži da, ako želite da napredujete, da imate češće povišice, ako ste vrlo ambiciozni, morate da budete bolji od drugih i da ulažete mnogo više od drugih. To gotovo uvek zahteva da radite više od 8 sati dnevno, nekada i vikendom, kući i posle radnog vremena. Naravno, poslovna ambicija ne znači potpuno otuđenje od slobodnog vremena, ali zahteva bolje sposobnosti organizacije i mogućnost pravljenja kompromisa. Evo kako to ostvariti.

Poslovne probleme ostavite na poslu, a privatne kući

Iako je u vašoj ličnosti privatni i poslovni svet gusto ispreplitan, morate razdvojiti poslovne i privatne probleme. Treba da naučite da kontrolišete stres i misli, koliko god je to moguće, tako da posle posla kada je vreme da se posvetite porodici uradite upravo to - posvetite joj se. Ovo je važno jer, ako ignorišete članove svoje porodice (isto važi i za prijatelje) a pritom ih ni "ne vidite, ni ne čujete", onda je to isto kao da ste i dalje na poslu. Još gora varijanta je da stres koji akumulirate na poslu praznite na svojim bližnjima. To isto važi i za posao tako da, ako već ostajete par sati duže na poslu, onda se posvetite tome šta radite. Ukoliko su vam misli kući, mogli biste napraviti neku grešku i time raditi dupli posao, a da pritom, niko nije zadovoljan.

Ukoliko vam je stres problem, nađite način kako da ga se rešite, bavite se sportom, održavajte veći nivo energije koji će vam omogućiti da postignete i sve poslovne i privatne obaveze. Bez ove mogućnosti ćete posle posla jedino hteti da legnete u krevet, bez snage da se posvetite i svojim najbližima.

"Pronađite vreme"

Kućne obaveze takođe možete organizovati tako da vam za odmor i relaksaciju ostane više vremena. Ukoliko je potrebno pozovite bliske prijateljice u pomoć. Tako ćete imati priliku da se ispričate a i moći će da vam pomognu. Ukoliko vam finansije dozvoljavaju, pronađite nekoga ko će umesto vas moći povremeno da obavlja kućne poslove. Na ovaj način ćete sebi stvoriti više vremena i moći ćete da se posvetite kvalitetnom vremenu provedenom sa decom.

Ako je moguće, tražite produženje rokova za obaveze koje to dozvoljavaju, pa ćete se lakše posvetiti prioritetima. Ali ne zaboravite da imate i kolege na raspolaganju. To ne treba da vam bude pravilo kad god nešto ne stignete da uradite, već u onim prilikama kada je to jedini način, jer svako od njih takođe ima svoje obaveze i neće imati uvek vremena za vas. Ali sa druge strane mogu da imaju razumevanja da imate roditeljski sastanak ili nešto slično.

U neke poslovne obaveze posle radnog vremena možda možete uključiti porodicu ili prijatelje. Ukoliko ste obavezni da prisustvujete nekom poslovnom koktelu, zabavi ili nešto slično, moguće rešenje je da povedete supružnika ili prijatelja. Ovim pristupom ćete uraditi dve stvari odjednom, ispunićete poslovnu obavezu i pritom provesti veče na jedan potpuno nov i zanimljiv način.

Odrediti prioritete i definišite poslovne i privatne obavezeslika

Činjenica je, kako smo već rekli, da ćete morati balansirati između posla i slobodnog vremena. Ovo je dobro rešenje ali morate obratiti pažnju da ni sa jednom od opcija ne odete u ekstrem. Jer će vam to ili gomilati posao (ukoliko ga zanemarite) ili ćete, na primer, izgubiti kontakte sa prijateljima jer ih nećete viđati. Ukoliko detaljno isplanirate svoje obaveze, kako poslovne tako i privatne imaćete veće šanse da ih uskladite. Pokušajte da na poslu napravite raspored obaveza kategorisan po prioritetima, na taj način ćete biti mirniji ukoliko nešto i ne stignete da uradite. Dobro bi bilo da odredite sebi plan rada koji će se zasnivati na, na primer, nedeljnom nivou. Ukoliko sebi postavite nedeljne ciljeve, imaćete stalno u vidu koliko ste uradili i koliko još morate da uradite. Pa ćete izbeći mogućnost da vam nešto promakne i da se toga kasno setite.

Baš kao što to činite sa poslovnim obavezama, planirajte i recite sebi da morate da obavljate i privatne obaveze. Ukoliko vas mrzi da se vidite sa nekim, da odete na mesta koja volite (kafić, bioskop, u posetu nekome...) desiće se na kraju da se žalite da nemate privatni život,  a zapravo ni ne činite ništa kako bi on postojao. Privatni život je isto nešto na čemu mora da se radi i u šta treba ulagati i volju i energiju. Ponekad treba da se postavi kao obaveza, na primer, isplanirajte da sutra morate otići na kafu sa prijateljicom pa, iako znate da će vas sutra posle napornog dana na poslu to mrzeti, ostanite istrajni u odluci i naterajte se da odete. Posle će vam biti drago. Ljudi su spremniji da ispoštuju poslovne obaveze nego one koje su sami sebi zadali, a odnose se na privatan život, zato što ih na to često niko ne tera, a na poslu imaju nadređene koji ih uvek podsećaju na obaveze. Dakle, neophodno je i da u privatnim stvarima izgradite (samo)disciplinu.

Pažljivo planiranje, dobro raspolaganje vremenom, postavljanje prioriteta i usklađivanje želja sa mogućnostima je pogotovo važno za ljude koji imaju porodicu, a privatne planove treba uskladiti i sa planovima ostalih članova u porodici i na taj način negovati harmonične odnose. Ove planove treba praviti svaki dan i to za dan unapred i, ukoliko se oni odnose i na druge osobe, uključiti i njih u dogovor i planiranje, kako bi svi međusobno uskladili plan koji može da se realizuje. Ako se privatni planovi remete zbog poslovnih obaveza, obavezno na vreme obavestite porodicu ili prijatelje sa kojima su planovi pravljeni. Veliki broj konfliktnih situacija nastaje upravo kao posledica neinformisanja ljudi oko nas o promenama koje nastaju i zbog kojih se menjaju naši dogovori (npr. ako kasnite kući na ručak ili na košarku sa prijateljima, javite im to na vreme jer i oni imaju svoje planove i cene svoje vreme).

Ne kompenzujte pažnju novcem

Ukoliko su vaša primanja visoka, ne koristite ih kako biste umirili svoju savest i poklonima kupili ljubav porodice ili prijatelja. Spremačica jeste velika pomoć ali onda kada to slobodno vreme koje vam je primanje posluge obezbedilo, provedete kvalitetno, na primer sa svojim supružnikom. Ponekad se desi i da ljude za koje znamo da će uvek biti uz nas (posebno roditelje, braću, supružnike..) uzmemo "zdravo za gotovo", što je naravno, potpuno pogrešno jer sve ima svoju meru i granicu. Uspešni poslovni ljudi ponekad znaju da pokažu veliki stepen razumevanja i tolerancije za svoj tim na poslu, ali nemaju toleranciju i strpljenje za svoju porodicu.


I naravno, odmor... Povremeno je zaista neophodno da odmorite i da "ne morate" ništa već samo ono što želite. Nekada je neophodno postaviti i granicu i zaista imati slobodan vikend ili otići na odmor...

Prosečna ocena:

3.55
Broj glasova: 49

Vaša ocena:


Podelite na društvenim mrežama:

We are sorry to inform you that English version of our website is not currently available.

If you are an employer, all the information about ad prices and conditions of job publishing can be found here.

Feel free to call us +38124.41.55.615 or contact us by email poslovi@infostud.com.